Les problèmes de peau : comment les prévenir ?

La peau est le plus grand organe du cors humain. Elle représente 10% de notre corps, ce qui équivaut à une surface de deux mètres carrés. Du fait de son importance, elle peut être cause de soucis comme des plaies, des maladies, vieillissement… Quels sont ces problèmes de peau et comment les traiter ? Les maladies dermatologiques Les maladies dermatologiques sont nombreuses et souvent difficiles à diagnostiquer. On peut les diviser en trois grands groupes. Les maladies inflammatoires, des affections chroniques, les maladies malignes (cancer) et les maladies infectieuses. Elles se manifestent de différentes manières sur la peau. Éruption cutanée Problèmes de peau des plus communs, ce sont des lésions généralisées qui apparaissent sur tout le corps, accompagnées ou non de démangeaisons. Cela peut-être une réaction à un médicament ou une réaction à une infection virale (ex : rougeole, rubéole), ou encore à une Maladie Sexuellement Transmissible. Urticaire L’urticaire se manifeste par des rougeurs en relief. Elles sont multiples et démangent énormément. Ces lésions sont mobiles, elles ne restent à la même place qu’un maximum de 24 heures. Le psoriasis Le psoriasis le plus courant est celui en plaques. Il s’installe de manière progressive en plaques rouges. C’est sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu qu’on les trouve le plus fréquemment. Eczéma Il y a plusieurs types d’eczéma. Allergique, qui apparaît au contact d’un allergène Celui résultant de l’exposition à des substances irritantes, comme les désinfectants ou les produits ménagers. Atopique, d’origine génétique. Il peut présenter des phases aiguës. Il apparaît que les endroits de prédilection sont plutôt le creux du genou ou du coude. Vieillissement Avec l’âge, les cellules de la peau vieillissent et les premiers signes apparaissent dès la trentaine sur le visage. Les principaux facteurs d’un vieillissement prématuré de la peau sont le soleil (les UV sont le problème), la cigarette, l’alcool et l’alimentation. Malheuresement, on ne peut pas garder éternellement la peau de nos 20 ans, mais vous pouvez adopter les bons réflexes pour retarder le vieillissement de votre peau. Nettoyage Une peau propre, une des clés pour que la peau puisse respirer. L’hydratation de la peau joue un rôle majeur contre le vieillissement. L’alimentation Il faut privilégier une alimentation riche en antioxydants, en oméga-3 et en vitamines pour éviter les problèmes de peau. Les antioxydants, que l’on trouve dans les épinards, les haricots rouges, les tomates ou encore les betteraves, sont très efficaces dans la lutte contre le vieillissement des cellules. Les oméga-3 sont présents dans les poissons comme le maquereau, le saumon ou les sardines. Ces acides aminés permettront à votre peau de conserver sa souplesse et son élasticité. Côté vitamines, privilégiez la vitamine A qui protège la peau des rayons UV. On trouve cette vitamine dans le beurre, les œufs ou les carottes. On vous conseille de consommer des produits riches en vitamine C (oranges, pamplemousses, kiwis, poivrons…) et en vitamine E (huile de tournesol, noisettes, amandes…). Hydratation corporelle Pour lutter contre le vieillissement de la peau, l’eau est indispensable. Plus on boit, plus on permet au corps d’évacuer ses toxines. L’eau permet de garder une peau saine : une peau bien hydratée sera davantage capable de se défendre contre les agressions extérieures. Surtout en hiver. La cigarette En effet, le tabac provoque en effet une oxydation des cellules et par conséquent, une altération de l’épiderme. Le tabac abîme progressivement les micro vaisseaux de la peau, qui permettent la vascularisation des différentes couches de l’épiderme. La circulation sanguine et l’oxygénation de la peau sont altérés. Attention aux ultraviolets Les UV attaquent les cellules de la peau et viennent briser leur chaîne ADN. Ce processus conduit les cellules à produire moins de mélanine, de collagène et d’élastine, ce qui participe au vieillissement de la peau. La lumière du soleil en soi est bonne, ce sont juste les UV qui sont dangereux. La bonne méthode pour avoir les effets bénéfiques de la lumière du soleil est la luminothérapie médicale. Plaies Il apparaît que la peau est souvent sujette à des chocs, des déchirures, des coupures, de l’acné…. L’important est de veiller à une bonne cicatrisation pour un résultat sans « traces ». Un des remèdes les plus drastiques est la luminothérapie qui stimule la régénération cellulaire sur les plaies, ce qui accélère et assainit le processus de cicatrisation. La luminothérapie médicale pour une peau en bonne santé Les appareils de luminothérapie médicale favorisent la micro circulation et la bio stimulation cellulaire. Ils ont donc des capacités importantes de réparation et de régénération du corps. Au quotidien, ces capacités peuvent être très utiles dans une série de domaines, notamment pour les problèmes de peau exposés précédemment: Guérison des plaies Réduction des tuméfactions et inflammations Traitement de la peau (infections, acné, etc.) Vertus anti-vieillissement (collagène et élastine) Etc. Pour avoir plus d’informations, il vous suffit d’envoyer le formulaire ci-dessous. N’hésitez pas!